Dormir bien se ha convertido en uno de los principales desafíos de la vida moderna. Factores como el uso constante de pantallas, el estrés y los horarios irregulares han provocado que cada vez más personas reporten dificultades para descansar adecuadamente. Datos de la Sociedad Española de Neurología indican que más de la mitad de los … Sigue leyendo Tecnología del sueño gana terreno ante el aumento de problemas para descansar